2017-08

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ウォータージャンプトランポリン体験教室(2010年9月5日)

 昨日、今年2回目のウォータージャンプ・トランポリン体験教室を実施しました。
IMG_1904.jpg


 講師はこの人、このブログではお馴染みです。
IMG_1892.jpg
 倉田孝太郎さんです。
 元エアリアルナショナルチームの選手でした。

 場所はリステル猪苗代です。
 今年もリステル猪苗代の協力により開催しています。

 キッズには一昨年から講師として毎年来てくれています。
 今年で3年目です。

 今年もたくさんのキッズが参加しました。
 この日のリステルはにぎやかでした。
 大人、子供がたくさん!
 夏休みのときよりも人が多かったです!
 隣ではモーグルナショナルチームも一緒に練習している素晴らしい環境でしたよ。

 まずはトランポリンの前に体幹部の筋肉の使い方を確認。
IMG_1910.jpg
 こんなふうに、体をまっすぐにすることを覚えさせます。
IMG_1911.jpg
 お尻に力を入れて...
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 コンナ感じ!
 コツは「お尻の穴を締めるように!」
 これがトランポリンではもの凄く大事なんです!!
IMG_1919.jpg
 トランポリンは体幹部の筋力トレーニングにもなるんです!!!


 3年目ともなると、ウォータージャンプに飛びなれる子も多く、この日はただ体験するのではなくて、飛び方をビデオで確認しながら飛びましたよ!
IMG_2067.jpg
 コンナ風に熱心に指導が入りました。
IMG_2073.jpg
 ビデオに撮って...
IMG_2093.jpg
 映像でフォームを確認しながら、熱心に指導を受けました!

 この日は、ホント凄く上達しました!
 視覚的に確認して練習すると、子供達の進歩が全然違います!!!


IMG_2136.jpg
 みんな元気、元気!
 ウォータージャンプが終わっても、プールで遊んでます!?

 またまた、子供だらけのリステル猪苗代でした!

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テーマ:スキー - ジャンル:スポーツ

コメント

頑張っておられますね。
息子さんも参加されたんですか?
私は…
やっぱりそういうの恐いですね。
身も重いしね(笑)

コメントありがとうございます。

■sweetparsleyさんへ
 コメントありがとうございます。
 うちの長男も参加しております。
 いろいろと勉強になって楽しいです。

 やって見るとスゴイ楽しいですよ。

 何度やっても筋肉痛が付きまといますが...。

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プロフィール

子育てお父さん1970

Author:子育てお父さん1970
子供3人
 長男:小学6年生、モーグル選手が目標
 二男:小学3年生、発達障害を抱える
 三男:小学1年生、スキーが好き!
本人の趣味
サッカーとスキー
冬は猪苗代で子供にスキーを教えています。
スペシャルオリンピックスでも活動中です。
バンド活動もしたい

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